搜狐娱乐讯 25日，陶昕然发长文回应《乘风2026》淘汰，她称没有谁该走谁不该走，说自己不害怕被淘汰，但最害怕被恶剪，还恳请节目组剪刀下留情。

陶昕然还回应上节目是否想翻红，她称：“对从事站在台前工作的女性来说，就算是想翻红有什么错？红意味着选择权。”

以下是陶昕然全文内容：

睡了个好觉，睁开眼今天的长沙阳光很好，是我最喜欢的晴天……

原本觉得离开舞台就是画上了这个篇章的句号，对于过去向来本着三不原则：不解释、不回头、不纠缠。但是确实是收到太多信息了，那就为惦记着我的人儿说几句吧。

来到《乘风》的舞台，没有谁该走谁不该走，说好的一场体验一场经历呢。祝福暂别的姐姐，关心和保护好留下来的姐姐，作为一个女性，总觉得女性站在女性的身后画面特别动人。

来《乘风》我最害怕什么？我不害怕被淘汰，最害怕被恶剪，真话，我的舞台呈现自己大约能想象，但是活到现在41岁我依旧不高兴就拉脸了、高兴就哈哈哈、难过会哭、累了不想说一句话……这些素材的提供，稍微“花点心思”就很容易剪出一个神经病，我恳请节目组剪刀下留情，保护一个一直勤勤恳恳拍戏、踏踏实实做人的女演员，保护一个在这段旅程中把自己全然交给你们的我，就像我相信你们一样，我始终为你们骄傲啊，做出影响力这么大的节目，这是很多人日夜奋战的结果。

有人问我，去《乘风》的舞台是想翻红吗？我想说对于30 、40 、50 的从事站在台前工作的女性来说，就算是想翻红有什么错？红意味着选择权。那我自己如何看待红这件事情呢？如果我说我就不想被看见，那么这个说法比我就想一轮两轮游还虚伪。可我也知道这个世界不缺红的方式，我那么热爱我的职业，我会爱惜好我的羽毛！

最后送给一直陪伴我的观众，谢谢你们爱我支持我，我会珍惜蛰伏的时光，好好专注自身，你们也一样，专注自身，无需花过多时间在我身上，再见面我们都成为更坚定的自己，永不辜负！

送给自己：勇敢是我、脆弱是我、欢脱是我、沉默也是我……亲爱的陶昕然，你深知在这个匆忙的世界，如何变得更红不是你的功课，如何走得更远才是！即使身后空无一人，你就是自己的千军万马，继续做自己的勇士！