谢娜一直给人的感觉是小太阳，没想到这么温暖的人，也有抑郁的时候。

近日，中国著名主持人谢娜在一档综艺节目上勇敢地分享了自己生完二胎后所遭遇的产后抑郁症。

谢娜节目中分享患产后抑郁

她坦言，在经历生育过程之后，她陷入了情绪低落和抑郁之中，这段时期的状态十分低迷。

这一经历让她深刻体会到了人生的起伏和生命的脆弱。

谢娜表示状态低迷

她表示，后来状态出现好转是因为录制《朋友请听好》这档节目。

谢娜表达录节目状态好转

谢娜称，正是朋友和观众的支持和治愈，让她从痛苦中走出来，重新恢复了正常的生活状态。

谢娜表示被朋友治愈

她表示在倾听和感受观众的事情的过程中，她自己的状态得到改变，最终走出产后抑郁的困境。

谢娜分享被治愈的过程

芒果TV真人秀《朋友请听好2》于2022年1月25日开播了，谢娜在节目中谈到了“产后抑郁”一事。

谢娜表示生完二胎后，有段时间很沮丧，得了抑郁症。

谢娜谈产后抑郁

谢娜生一胎都没有抑郁，生二胎反而抑郁了，谢娜觉得自己是一个乐天派的人，不愿意面对这件事。

谢娜表示逐渐清醒

谢娜的自曝让更多的人了解到了产后抑郁这个疾病，也让更多的母亲们感受到了自己的力量和勇气。

谢娜

她的经历告诉我们，无论遇到什么困难和挑战，我们都需要保持积极的心态和乐观的情绪，相信自己能够克服一切困难。

同时，我们也需要关注身边的人，给予他们帮助和支持，让这个世界变得更加美好。

谢娜

在这个世界上，每个母亲都是一个英雄。

她们在经历了生命的艰辛和磨难后，依然能够坚强地面对生活。她们的付出和贡献值得我们尊重和感激。

谢娜

而谢娜的故事则告诉我们，即使在面临困境时，我们也不能放弃自己和他人。

只有通过不断地努力和奋斗，我们才能克服困难，迎接更美好的未来。

谢娜

谢娜在大家心中一直是小太阳一样，但实际上很敏感，女性孕期很需要呵护！

其实，产后抑郁真不是能靠个人意志力克服的，还是希望给妈妈们多些关爱。

让我们一起为谢娜的勇气和坚韧喝彩！同时也要关注产后抑郁这个疾病，给予身边的人更多的关爱和支持。